Hanam Diet Hospital? 이 두 곳으로 가십시오
안녕하세요, Hanam의 Oriental Clinic의 Mira Hanam Diet Hospital입니다. 3 개월 후, 나는 10kg을 잃고 15kg을 잃었다.
Yo -yo는 한약으로 약을 잃어 버렸기 때문에 왔습니다.
올해 다이어트를해야하지만 어느 병원에 갈지 모르겠습니다.
일반적으로 연도와 새해를 맞이할 때 많은 사람들이 체중 감량과 Hanam Diet Hospital을 방문하기로 결정합니다.
그러나 불행히도 많은 사람들은 실패 경험이 있습니다. 당신이 당신의 상황이라고 생각한다면, 나는 당신이 오늘의 기사를 읽기를 바랍니다. 어떻게 말해 줄 게요.
Lee Dong -Kyu, Miraon Oriental Medical Center의 CEO
다이어트가 지금까지 실패한 이유
다이어트가 실패한 이유를 요약하겠습니다. 첫 번째 원인은 ‘기본 신진 대사의 저하’입니다. 극심한식이 제한이나 과도한 운동은 일시적으로 줄어들 수 있지만 우리 몸의 기본 대사는 급격히 떨어집니다. .
기본 의무는 우리 몸이 기본적으로 아무것도하지 않고 소비하는 에너지의 양이며, 기본 신진 대사를 가진 사람이 극단적 인 다이어트로 인해 1200kcal에 떨어지면 같은 양을 먹어도 300kcal이 축적됩니다. 평소 식사로 돌아 오면 Yo -Yo는 자연스러운 결과입니다.
두 번째 원인은 ‘헌법이없는 간단한 손실’입니다. 식욕을 억제하거나 약초의 칼로리 제한에 의존하는 것은 어렵습니다.
Hanam Diet Hospital을 찾는 방법
이제 좋은 동양 의료 클리닉을 선택하기위한 두 가지 핵심 사항을 알려 드리겠습니다.
1) 식욕과 포만감을주는 허브 만 처방하지 않는지 확인하십시오.
많은 사람들은 체중 감량을 덜 먹어야하기 때문에 식욕을 억제한다고 생각합니다. 그러나 이것은 큰 실수입니다. 억압을 위해 약초 만 복용하면 어떻게 될까요? 물론, 처음에는 체중 감량을 할 수 있지만 기본 대사가 떨어지면 체중이 줄어들지 않습니다.
따라서 한국 클리닉을 방문하여 다음 문제를주의 깊게 확인하는 것이 좋습니다. 그럴 것입니다.
둘째, 체지방과 부종의 비율을 확인하십시오. 체중 증가는 지방 증가 또는 혼잡으로 인한 것이기 때문에 처방 방향은 수분의 정체에 따라 다릅니다. 테스트를하는 동안 체중 감량이 필요합니다.
셋째, 우리는 식사 패턴과 삶의 리듬을 신중하게 식별합니다. i 당신은 종종 늦은 밤 간식을 가지고 있는지, 자주 불규칙한 식사를하는지 또는 스트레스 폭식을하는지 여부를 확인합니다. 비율의 비율을 올바르게 규정 할 수 있습니다.
예를 들어, 기본적인 신진 대사가 많으면 의약 허브의 비율을 최대 70%까지 증가시킬 수 있습니다. 또한 처리 과정에서 2 주마다 신체 성분을 수행하여 신진 대사의 변화를 확인하는 것이 좋습니다. 표지판이 표시되면 즉시 요요를 방지하기 위해 처방전을 조정해야합니다.
2) 헌법이 변경 될 때까지 관리하는 시스템과 처방전이 있는지 확인하십시오.
많은 사람들은 2-3 개월의 집중 치료로 목표 체중에 도달 할 때 치료가 끝났다고 생각합니다.
우리 몸이 새로운 체중에 적응하는 데 적어도 6 ~ 1 년이 걸리며, ‘요요 프로그램’이 클리닉에서 운영되는 경우 더 도움이 될 수 있습니다.
예를 들어, 편리하게 휴대용 인 약초 의약품 처방과 같은 다양한 방법으로 쉽게 관리 할 수 있습니다. 이 기간 동안 정기적으로 모니터링하는 것이 좋습니다. 그것을하십시오. 기본 대사가 떨어지면 처방전을 조정해야합니다.
이 관리 시스템이 장착되어 있으면 체중 감량에 도움이됩니다.
오늘은 Hanam Diet Hospital을 선택하기위한 두 가지 팁을주었습니다.
우리의 남은 생애 동안 어려움을 겪은 체중 문제를 해결하기로 결정했다면 ‘시간’에 투자 할 준비가되어 있어야합니다. 지금 다이어트에 대해 생각하고 있다면 오늘 언급 된 두 가지 기준을 잊지 마십시오.
세심한 진단에 따라 맞춤형 처방전이 있는지 확인하고 장기간 관리 시스템이 있는지 확인하십시오. 내용에 대해 생각하고 조심스럽게 선택하십시오.
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감사합니다.
Miraon Hanam 상점 상담 문의 031-699-8727
이 게시물은 의료 정보를 제공하기 위해 Hanam Branch의 Miraoon Medical Center가 직접 작성합니다. 가져 갔다. 사진 전/후에 사진이 동일한 조건에서 찍은 것으로 밝혀졌습니다. 결정을 내려주세요.